Pij sok z jarmużem!!
Uwielbiamy pić soki całą rodziną. Czasem mamy ochotę na coś innego, niż marchewka z jabłkiem. Tym razem próbowaliśmy dołożyć "cudowny" jarmuż. Sok z jarmużu zawiera witaminę C, A, K, minerały wapń, żelazo, potas, ma działanie antynowotworowe i obniża poziom cukru. Warto go pić.
Sok dla dwóch osób:
- kilka liści jarmużu;
- grejpfrut;
- trzy pomarańcze;
- trzy marchewki.
Bleeee, a mi jarmuż tak bardzo nie smakuje! Próbowałam na wszystkie sposoby, ale nie da rady. Dobrze, że chociaż ta ukochana marchew jest! :)
OdpowiedzUsuń