Od jakiegoś czasu w naszym domu systematycznie pije się soki z owoców i warzyw. Czasem pijemy po prostu sok pomarańczowy, a niekiedy kombinujemy i wychodzą owocowe lub warzywne "cudeńka". Wszystko zależy na co mamy ochotę i jakimi składnikami dysponujemy. Najczęściej robimy je wieczorem kiedy już jesteśmy po obiedzie, a Laura wycisza się się przed snem(czasem trwa to godzinami;)).
Używamy najprostszej wyciskarki i najtańszej sokowirówki. Wyciskanie jest dużo zdrowsze, ale nie wszystkie warzywa nadają się do wyciskania(tzn. do wyciskania naszą wyciskarką). Robimy też koktajle blenderem- nasz ostatni hit to mango z ananasem.
 |
| burak, marchewka, jabłko |
Prawdopodobnie nie mielibyśmy ochoty na zjedzenie porcji różnych warzyw, soki za to wyglądają apetycznie i smakują wyśmienicie. Laura je uwielbia tak bardzo jak my.
 |
| marchewka i jabłko |
 |
| pycha.. |
Komentarze
Prześlij komentarz